一路顺风呀 发表于 2012-3-31 09:00:19

丁香微雨 发表于 2012-3-31 01:37 static/image/common/back.gif
还搞电脑呢~你不会百度之呀~我佛慈悲，跟着学就行了

呵呵！要是看下就会了，还要师父干嘛呀？

木兰花开 发表于 2012-3-31 10:27:27

唵嘛呢叭咪吽 发表于 2012-3-31 08:18 static/image/common/back.gif
我也爱看南师的书

朋友、一点小看法


吸气时吸气，呼气时呼气
砍柴时不想烧火

无所从来 发表于 2012-3-31 12:29:28

木兰花开 发表于 2012-3-31 10:27 static/image/common/back.gif
吸气时吸气，呼气时呼气
砍柴时不想烧火

完全正解！
持"一"也、、

圈子 发表于 2012-3-31 13:24:08

本帖最后由 圈子 于 2012-3-31 13:24 编辑

修“定”的原则有三，就是放松、集中、与有恒。
很难啊大师，一放松就不能再集中，倒是有恒，因为一直都是这样做的。
是佛与我无缘、还是我离佛太远...

无所从来 发表于 2012-3-31 17:03:08

圈子 发表于 2012-3-31 13:24 static/image/common/back.gif
修“定”的原则有三，就是放松、集中、与有恒。
很难啊大师，一放松就不能再集中，倒是有恒，因为一直都是 ...

去百度查下“安那般那”法、
希望对你有用、、
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查看完整版本: 洗髓易筋经（给所有愚钝之人）